湿疹（皮膚炎）は体の防御反応が過剰に働くことで引き起こされる皮膚の症状です。湿疹には、赤くなったり、かさぶたのようになっていたり、小さな水ぶくれ(小水疱:しょうすいほう)ができたり、様々な症状が存在します。

商品名	タイプ	希望小売価格	特徴
フルコートf 5g	ステロイド＋抗生物質外用薬（Strong）	798円（税込）	ステロイドと抗生物質を配合し、炎症と感染症を同時にケア。
リンデロンVs軟膏 10g	ステロイド外用薬（Strong）	1,600円（税込）	強力なステロイドで、皮膚炎や湿疹に高い効果。
リンデロンVsクリーム 10g	ステロイド外用薬（Strong）	1600,円（税込）	軟膏に比べてのびが良く、使いやすい。
メディプロEXクリーム 13g	ステロイド＋抗ヒスタミン外用薬（medium）	1,275円（税込）	抗ヒスタミン成分配合で、かゆみや炎症を軽減。
メディプロEX軟膏 13g	ステロイド＋抗ヒスタミン外用薬（medium）	1,275円（税込）	乾燥した部位にも塗りやすい保湿タイプ。
プレバリンアルファクイッククリーム	ステロイド＋抗ヒスタミン外用薬（medium）	2,178円（税込）	素早く浸透し、かゆみをすぐに和らげる。
プレバリンアルファクイック軟膏	ステロイド＋抗ヒスタミン外用薬（medium）	2,178円（税込）	長時間の保護効果を提供する軟膏タイプ。
キュアレアa	非ステロイド＋抗ヒスタミン外用薬	798円（税込）	非ステロイドでデリケートな肌にも使用可能。
ドルマイコーチ軟膏	ステロイド＋抗生物質外用薬（Weak）	1,045円（税込）	軽度の炎症と感染症を同時に治療可能。

原因

湿疹は一般に、内的因子と外的因子が重なり合って発症します。

内的因子…体調、発汗、皮脂分泌、皮膚のバリア機能の調子、アトピー素因　など
外敵因子…ハウスダスト、花粉、細菌、真菌、薬剤、化学物質、衣類との摩擦　など

内的因子によって刺激を受けやすい状態になっている皮膚に、外的因子が加わることで炎症が起こり、さまざまな症状を引き起こします

急性湿疹と慢性湿疹の違い

湿疹（皮膚炎）は症状があらわれてからの期間や症状によって、急性湿疹と慢性湿疹に分けられます。

・急性湿疹…赤くブツブツとした状態(丘疹)や、小さな水ぶくれ(小水疱)が特徴です。
発症後数日以内である湿疹を指します。早期に治療を開始できれば、短期間での改善が期待できます。

・慢性湿疹…皮膚が乾燥してゴワゴワした状態になります。急性湿疹が慢性化したものです。
急性湿疹と治療法が大きく異なるということはありませんが、治癒に時間がかかります。

蕁麻疹

蕁麻疹(じんましん)は、皮膚の一部が突然赤くくっきりと盛り上がる症状をともなう病気です。原因がわからないことが多く、数分～数時間で消えるのが特徴です。多くの場合、かゆみをともないますが、チクチクとしたかゆみに似た感じや焼けるような感じをともなうこともあります。

蕁麻疹の原因は多岐にわたりますが、以下のように分類できます：

アレルギー反応：食物や薬物に対するアレルギー。
物理的刺激：寒冷、熱、圧力など。
ストレス：精神的なストレスや疲労。

主な種類

・発疹…湿疹と混同されやすい言葉として「発疹」があります。発疹は症状ではなく、皮膚に何か出ているもの（皮疹）のうち比較的急速に出たものを指す言葉です。

・湿疹…皮膚に炎症を起こす病気の総称です。かぶれは正式には「接触皮膚炎」と呼ばれ、”湿疹の中でも、外部からの刺激によることがはっきりしている場合”をいいます。

・かぶれ…湿疹の中でも「接触皮膚炎」という皮膚炎のことを指す言葉です。
接触皮膚炎とは、化粧品、毛染め、虫、食物、金属、植物など外的刺激にふれることであらわれる皮膚の防御反応による皮膚の炎症を指します。

・蕁麻疹…蕁麻疹(じんましん)は、皮膚の一部が突然赤くくっきりと盛り上がる症状をともなう病気です。原因がわからないことが多く、数分～数時間で消えるのが特徴です。多くの場合、かゆみをともないますが、チクチクとしたかゆみに似た感じや焼けるような感じをともなうこともあります。

その他の種類

手湿疹（主婦湿疹）、汗疹、汗疱、皮脂欠乏性湿疹、脂漏性湿疹、貨幣状湿疹、アトピー性皮膚炎などがあります。

医療機関での受診をおすすめする場合

• 何による原因か思い当たらず繰り返したり、腫れもかゆみもひどいといった場合、医療機関を受診しましょう。
• 原因が体の内部にある場合もあります。糖尿病、腎臓病、肝臓病、悪性の腫瘍などの症状の一つとしてかゆみや湿疹が起こる場合です。
• 激しいかゆみがあるとき・広い範囲に病変がある場合・毎年同じ時期にできる場合
• 発熱や倦怠感などを伴う場合

湿疹・皮膚炎に効果的な市販薬

外用薬で皮膚の炎症を抑えるものには、ステロイド外用薬以外に、非ステロイドの外用薬がいくつか使われています。ただ、その炎症を抑える効果はステロイド外用薬に比べると数段弱いため、非常に軽い症状にしか十分な効果は得られません。
いくら使っても十分な効果がないのでは使用している意味がありませんし、確かにステロイド外用薬の持っている副作用は生じませんが、カブレを起こすこともまれではありません。
症状と合わせて、ステロイド薬が必要なときはステロイド外用剤を使い、軽い症状になれば非ステロイド系抗炎症剤などの外用薬に切り替えていくのが正しい使い方です。

ステロイド外用薬

ステロイド外用剤にはいろいろな種類がありますが、それぞれ薬の強さが違います。薬の強さはstrongest（最強）、very strong（強・強）、strong（強）、mild（中）、weak（弱）までの5段階に分けられます。OTC薬はstrong（強）、mild（中）、weak（弱）の3種類です。
症状が出たら早期に作用のstrong（強）外用薬を短期間使い、炎症をしっかり抑えることが重要です。
ステロイド外用薬が皮膚から吸収される割合は、体の部位により、大きな違いがあります。顔面など吸収されやすく、副作用が出やすい部分への使用、乳幼児や高齢者には、1ランク弱いステロイドを使うことが勧められます。

ステロイド薬の３つのタイプ

• 「ステロイド薬」のみが含まれている…皮膚に赤みや腫れなどの「炎症」をおこしている
• 「ステロイド薬」と「かゆみ止め」が含まれている…皮膚に赤みや腫れなどの「炎症」をおこしているうえ、「強いかゆみ」をともなっている
• 「ステロイド薬」と「抗生物質（化膿止め）」が含まれている…患部がジュクジュクしたり膿が出るなど、「炎症」に「細菌感染」をともなっている

症状に合わせたステロイド薬を選択することが大切です。

非ステロイド外用薬

非ステロイド外用薬は、炎症を和らげる成分が含まれ、副作用が少ないため、顔やデリケートな部位、軽度の湿疹に適しています。

抗ヒスタミン薬、内服薬

軽度の蕁麻疹には抗ヒスタミン薬が効果的です。一方、広範囲に及ぶ場合は内服薬が適しています。症状や生活スタイルに応じて使い分けることが大切です。内服薬は眠気などの副作用がある場合があります。

乾燥肌にはヘパリン・ワセリンなどの保湿剤

乾燥肌では皮膚のバリア機能が低下し、外部刺激を受けやすくなります。
ヘパリン類似物質は高い保湿効果、ワセリンは保護になります。

湿疹（皮膚炎）の効果的な市販薬　おすすめ9選

湿疹（皮膚炎）が起こった際の対処

・原因が特定できればその原因を遠ざけたり、その原因に合った対応をしたりすることが先決です。

・湿疹はかゆみを伴います。かゆみが出たらかかずに皮膚を冷やしましょう。冷やすことで冷たい刺激が神経の活動を抑えて、かゆみを軽減できます。ただし冷たすぎてはいけません。氷や保冷剤を使う場合は直接当てずに必ず布でくるんでから使用、また冷たいおしぼりを利用する方法もあります。冷やしすぎると、冷却をやめた後により痒みを強く感じることもあるので、冷やし過ぎには注意しましょう。
どうしても痒くて仕方がない時は、市販の痒み止めを塗布する方法があります。

・湿疹の治療には、基本的に塗り薬（ステロイド）が有効です。原因がはっきりしていて、症状が軽い場合は、湿疹・かぶれ用の市販薬でのセルフケアも可能です
ただし、原因不明の湿疹が長引く時は、病院を受診することをおすすめします。

まとめ

湿疹は生活の質に影響を与える症状ですが、適切な市販薬を使用することで効果的にケアすることが可能です。本コラムでは、湿疹（皮膚炎）の症状に合わせた市販薬の選び方や予防法、対処法ついて解説しました。市販薬を購入する際は、成分や使用方法をよく確認し、自分に合ったものを選ぶことが大切です。また、オンラインストアを利用することで、自宅から簡単に薬を購入できるメリットがあります。店舗に足を運ぶ手間が省けるだけでなく、商品を比較して選ぶことも可能です。湿疹の早期改善には、正しい薬の使用とともに、肌を清潔に保ち保湿ケアを行うことが重要です。オンラインストアを活用して、手軽に湿疹ケアを始めてみてはいかがでしょうか。